#mebau

Mình còn nhớ những ngày đầu sau sinh mổ, cơ thể mệt rã rời mà sữa lại về ít, thật sự rất stress. Lên forum sức khỏe ba mẹ, mẹ và bé đọc chia sẻ của các mẹ đi trước mới thấy mình không hề đơn độc. Có mẹ kể rằng chỉ cần chú ý bổ sung trái cây tốt cho mẹ sau sinh mổ như đu đủ chín, chuối, táo, bơ…...

Mấy hôm nay em nghiện trái cây lắm luôn, nhất là kiwi với táo xanh. Cảm giác vừa chua nhẹ, vừa mát, ăn vào tỉnh cả người. Nhưng mà tự nhiên lại thắc mắc không biết bầu ăn kiwi được không nữa, vì nghe nói loại này có tính “mát”, sợ ảnh hưởng đến em bé. Em tìm hiểu thì thấy kiwi giàu vitamin C...

Chào các mẹ, Không biết mọi người có ai giống em không, từ lúc có bầu lại nghiện chua. Cứ nhìn thấy xoài xanh là thèm “rần rần”, nhưng lại sợ không biết bầu ăn xoài xanh được không. Em tìm hiểu thì thấy ăn ít thôi thì vẫn ổn, miễn đừng chấm mắm ruốc là được, kẻo ảnh hưởng dạ dày. Thế là em...