phụ nữ 40 tuổi nên bổ sung gì

Đối với bất kỳ độ tuổi nào chế độ dinh dưỡng cũng đóng góp vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người. Tuy nhiễn mỗi độ tuổi chúng ta lại cần bổ sung một số loại dưỡng chất nhiều hơn, giảm một vài loại dưỡng chất khác đi. 40 tuổi là thời điểm cơ thể bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, có...