thực phẩm lợi sữa

Ngũ cốc có chứa thành phần dinh dưỡng đa dạng, là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn của bà mẹ nuôi con bú. Ngũ cốc không chỉ cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho bà mẹ và trẻ sơ sinh mà còn có chứa dưỡng chất thiết yếu với cơ thể. Đồng thời, trong một số loại ngũ cốc còn chứa một số...

Cơ thể mẹ sau khi sinh có nhiều thay đổi lớn, sức khỏe bị giảm sút và sức đề kháng cũng kém đi nhiều, rất cần được chăm sóc theo một chế độ đặc biệt để có thể phục hồi nhanh chóng và cũng chính là để đảm bảo mẹ có đủ sữa cung cấp cho nhu cầu dinh...