thực phẩm lợi sữa

Sinh mổ là phương pháp sinh con được ưu tiên thực hiện trong các trường hợp thai quá lớn, mẹ có bất thường về nhau thai, tử cung…Đây là phương pháp sinh giúp đảm bảo tính mạng cho người mẹ và thai nhi được an toàn chào đời. Tuy nhiên, những mẹ sinh mổ thường phải đối mặt với tình trạng ít sữa...

Đối với các bé sơ sinh, không có nguồn dinh dưỡng nào quý giá hơn sữa mẹ. Chính vì vậy, việc bổ sung thực phẩm sao cho đảm bảo một nguồn sữa dồi dào, chất lượng luôn là mối bận tâm hàng đầu của các mẹ. Vậy mẹ có biết thực phẩm giúp mẹ nhiều sữa sau sinh là gì không? Bài viết sau sẽ tiết lộ những...

Ngũ cốc có chứa thành phần dinh dưỡng đa dạng, là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn của bà mẹ nuôi con bú. Ngũ cốc không chỉ cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho bà mẹ và trẻ sơ sinh mà còn có chứa dưỡng chất thiết yếu với cơ thể. Đồng thời, trong một số loại ngũ cốc còn chứa một số...

Cơ thể mẹ sau khi sinh có nhiều thay đổi lớn, sức khỏe bị giảm sút và sức đề kháng cũng kém đi nhiều, rất cần được chăm sóc theo một chế độ đặc biệt để có thể phục hồi nhanh chóng và cũng chính là để đảm bảo mẹ có đủ sữa cung cấp cho nhu cầu dinh...