uống viên sắt trước hay sau ăn

Sắt là dưỡng chất quan trọng tạo máu nuôi cơ thể mẹ và thai nhi. Vì thế, bổ sung thuốc sắt cho bà bầu là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, sử dụng thuốc sắt như nào để hiệu quả nhất thì nhiều mẹ chưa biết. Sắt uống trước ăn hay sau ăn đạt hiệu quả tốt nhất? Cùng tìm câu trả lời trong bài viết dưới...