vitamin c cho bà bầu

Mẹ bầu ăn trái cây không chỉ được bổ sung vitamin C mà còn được cung cấp đa dạng vi chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe thai kỳ; chất xơ tốt cho tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón; bổ sung nước và chất chống oxy hóa mang lại làn da đẹp mịn màng, tươi sáng cho mẹ bầu. Dưới đây là TOP 5 loại trái cây giàu...

Có rất nhiều thực phẩm chứa vitamin C nhưng nhiều mẹ bầu lại lựa chọn bổ sung vitamin C bằng viên sủi vì sự tiện lợi. Vậy bà bầu uống vitamin C sủi được không? Giải đáp: Bà bầu uống C sủi được không? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ bầu có thể bổ sung vitamin C bằng việc uống viên C sủi. Tuy...

Bổ sung vitamin C cho bà bầu là quan trọng không chỉ với sức khỏe của bà bầu mà còn mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Trong đó thực phẩm là nguồn bổ sung dồi dào và lành mạnh, không có bất kỳ một tác dụng phụ nào. Dưới đây là danh sách 5 thực phẩm giàu vitamin C...