Những sai lầm khi dùng kem chống nắng
- Không dùng kem chống nắng hàng ngày
Kem chống nắng không chỉ được sử dụng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mà còn để đối phó với những chùm tia cực tím vô hình xung quanh chúng ta.
Hầu hết người dùng kem chống nắng đều chú trọng công dụng chống tia UVB mà ít khi đề cập đến tia UVA. Trên thực tế, tia UVA có thể xâm nhập vào da sâu hơn và tồn tại lâu hơn tia UVB, đồng thời gây ra tình trạng lão hóa da sớm.
Tia UVA hoạt động mạnh khi trời râm mát trong khi tia UVB hoạt động mạnh khi trời nắng gắt. Bạn hãy ưu tiên sản phẩm chống nắng có chỉ số quang phổ rộng, với SPF tối thiểu 30 và PA++ trở lên để bảo vệ làn da khỏi 2 loại tia nguy hiểm này.
- Chỉ thoa kem tại vùng da lộ ra ngoài và thoa không đúng thời gian phát huy tác dụng
Quần áo bạn đang mặc có sự dày mỏng khác nhau. Chính vì thế, việc thoa kem chống nắng đều khắp cơ thể sẽ hạn chế tình trạng làn da không đều màu. Bên cạnh đó, bạn cần xem kỹ hướng dẫn sử dụng của kem chống nắng. Có loại kem phát huy khả năng chống nắng ngay sau khi thoa, nhưng cũng có loại phải chờ khoảng 30 phút thì mới được ra khỏi nhà.
Việc bôi kem đúng thời gian phát huy tác dụng sẽ giúp làn da được bảo vệ tốt hơn.
- Không thoa đủ lượng cần thiết
Khi lớp chống nắng quá mỏng, các tia cực tím dễ dàng xuyên qua và gây hại cho da. Chính vì thế, việc thoa kem không đủ liều lượng có thể không phát huy được hết tác dụng của kem chống nắng. Lượng kem chống nắng thích hợp để bôi mặt là 1-2 gam, còn toàn bộ cơ thể là khoảng 25-30 gam.
- Không dùng kem chống nắng hàng ngày
Kem chống nắng không chỉ được sử dụng khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mà còn để đối phó với những chùm tia cực tím vô hình xung quanh chúng ta.
Hầu hết người dùng kem chống nắng đều chú trọng công dụng chống tia UVB mà ít khi đề cập đến tia UVA. Trên thực tế, tia UVA có thể xâm nhập vào da sâu hơn và tồn tại lâu hơn tia UVB, đồng thời gây ra tình trạng lão hóa da sớm.
Tia UVA hoạt động mạnh khi trời râm mát trong khi tia UVB hoạt động mạnh khi trời nắng gắt. Bạn hãy ưu tiên sản phẩm chống nắng có chỉ số quang phổ rộng, với SPF tối thiểu 30 và PA++ trở lên để bảo vệ làn da khỏi 2 loại tia nguy hiểm này.
- Chỉ thoa kem tại vùng da lộ ra ngoài và thoa không đúng thời gian phát huy tác dụng
Quần áo bạn đang mặc có sự dày mỏng khác nhau. Chính vì thế, việc thoa kem chống nắng đều khắp cơ thể sẽ hạn chế tình trạng làn da không đều màu. Bên cạnh đó, bạn cần xem kỹ hướng dẫn sử dụng của kem chống nắng. Có loại kem phát huy khả năng chống nắng ngay sau khi thoa, nhưng cũng có loại phải chờ khoảng 30 phút thì mới được ra khỏi nhà.
Việc bôi kem đúng thời gian phát huy tác dụng sẽ giúp làn da được bảo vệ tốt hơn.
- Không thoa đủ lượng cần thiết
Khi lớp chống nắng quá mỏng, các tia cực tím dễ dàng xuyên qua và gây hại cho da. Chính vì thế, việc thoa kem không đủ liều lượng có thể không phát huy được hết tác dụng của kem chống nắng. Lượng kem chống nắng thích hợp để bôi mặt là 1-2 gam, còn toàn bộ cơ thể là khoảng 25-30 gam.