Toàn quốc 5 vị thảo dược vàng bổ phổi trong mùa thu

Mùa thu đến, thời tiết hanh khô dễ khiến phổi tổn thương, gây ho khan, khô họng, khàn tiếng. Gợi ý bạn 05 loại thảo dược giúp dưỡng phổi mùa thu.
- Mạch Môn Đông – Dưỡng âm, nhuận phế
Giúp giảm ho khan, khô họng, bổ sung tân dịch.
Cách dùng: Sắc với sa sâm (12g) và ngọc trúc (10g) uống mỗi ngày hoặc hãm trà với cam thảo.
- Sa Sâm – Thanh mát, giảm ho
Làm mát phổi, giảm khô họng, đặc biệt tốt cho người nóng trong.
Cách dùng: Nấu trà với 3 quả táo đỏ và 10g kỷ tử, uống thanh mát hằng ngày.
- Ngọc Trúc – Chống khô táo, bổ phổi
Dưỡng âm, sinh tân dịch, nhuận táo, giảm khô môi và họng rát, thích hợp dùng lâu dài.
Cách dùng: Sắc nước uống hoặc hãm trà. Hay nấu cháo với 50g gạo tẻ và 12g ngọc trúc, dùng buổi sáng hoặc tối.
- Bách Hợp – An thần, giảm ho
Hỗ trợ người ho lâu ngày, mất ngủ, khô miệng.
Cách dùng: Nấu cháo bách hợp hạt sen hoặc canh bách hợp ý dĩ, vừa ngon vừa bổ.
- Hạnh Nhân – Giảm ho, thông thoáng đường thở
Hỗ trợ ho khan, khó thở do thời tiết, đồng thời nhuận tràng.
Cách dùng: Chưng lê với hạnh nhân hoặc nấu chè hạnh nhân thơm ngon.
----Thông tin liên hệ: 0962.574.797