Răng là một bộ phận hết sức quan trọng trong cơ thể con người, không những giúp việc nhai nuốt thức ăn được dễ dàng, hỗ trợ cho việc phát âm mà răng còn có một chức năng vô cùng quan trọng đó là thẩm mỹ. Vậy bạn đã biết hết chức năng của răng chưa ? Thông tin được tham khảo tại Nha Khoa Sài Gòn B.H
Bộ răng của người gồm các loại răng với những chức năng khác nhau. Chúng ta chia bộ răng ra làm bốn phần hàm: trên trái, trên phải, dưới trái, dưới phải.
Cách chăm sóc răng miệng đúng cách giúp răng khỏe đẹp:
Để răng khỏe đẹp và duy trì số lượng răng, bạn cũng nên tham khảo 5 cách chăm sóc răng miệng đúng cách khoa học và hợp lý dưới đây. Bởi vì, điều này sẽ giúp cho hàm răng luôn khỏe mạnh, cứng chắc, trắng sáng và luôn duy trì đầy đủ số lượng.
Đánh răng hằng ngày : là việc làm rất quan trọng để giúp răng miệng luôn khỏe mạnh và thơm mát. Vì thế, bạn hãy tập thói quen đánh răng thường xuyên, mỗi ngày từ 2 – 3 lần sau khi ăn 30 phút. Lưu ý: Nên đánh răng ít nhất trong 2 phút.
Súc miệng bằng nước muối : Sau khi chải răng hoặc ăn uống, bạn nên súc miệng với nước muối ấm pha loãng hoặc nước súc miệng chuyên dụng. Khi súc miệng, hãy cố gắng mín chặt môi lại và đẩy nước vào mọi ngóc ngách trong khoang miệng, làm như vậy trong 2 phút. Sau đó, hãy nhổ chúng ra.
Dùng chỉ nha khoa :sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch cặn bã thức ăn và vi khuẩn mắc kẹt bên trong kẽ răng, trên bề mặt răng. Hãy sử dụng chỉ nha khoa ít nhất 1 ngày 1 lần. Lưu ý: Tuyệt đối không sử dụng tăm tre để xỉa răng, bởi vì chúng có thể gây tổn thương cho răng và lợi của bạn.
Làm sạch lưỡi : Hãy làm sạch lưỡi của bạn từ 2 – 3 lần/ngày bằng một cây cạo lưỡi. Với cách này, vi khuẩn và các mảng bám mắc kẹt trên bề mặt lưỡi sẽ được loại bỏ hoàn toàn, cạo nhẹ lưỡi từ phía sau đến phía trước và súc miệng lại với nước.
Khám răng định kỳ : để kiểm tra và làm vệ sinh răng (lấy cao răng). Để phòng các bệnh về răng thì cần bớt ăn những chất ngọt, đồ uống có nhiều đường. Đường là yếu tố dễ làm xuất hiện sâu răng nhất. Nếu bạn biết cách chăm sóc răng tốt, bộ răng của bạn có thể nhai khoẻ suốt đời.
Bộ răng của người gồm các loại răng với những chức năng khác nhau. Chúng ta chia bộ răng ra làm bốn phần hàm: trên trái, trên phải, dưới trái, dưới phải.
- Chức năng của răng cửa : Hai chiếc răng đầu tiên của mỗi phần hàm được gọi là răng cửa. Răng cửa có hình dáng như một lưỡi đục thường dùng để cắt và băm thức ăn ra.
- Chức năng của răng nanh : Những chiếc răng nhọn kế tiếp theo răng cửa được gọi là răng nanh. Răng nanh thường có hình dáng sắc nhọn và dùng để xé thức ăn.
- Chức năng của răng tiền hàm : Tiếp theo răng nanh là hai chiếc răng tiền hàm ở mỗi phần hàm. Răng tiền hàm lớn hơn, chắc hơn răng nanh và răng cửa. Chúng có những rãnh dùng để nghiền và xay thức ăn.
- Chức năng của răng hàm : Tiếp theo răng tiền hàm là 2 răng hàm ở mỗi phần. Đây là những chiếc răng lớn hơn, khoẻ hơn và có nhiều rãnh khứa hơn răng tiền hàm. Những răng hàm có nhiệm vụ nghiền, xay nát thức ăn và cùng phối hợp với lưỡi giúp nuốt thức ăn xuống.
- Chức năng của răng khôn : Những chiếc răng khôn nằm ở tận cùng của mỗi phần hàm. Thường răng khôn không có chức năng gì và chúng thường được nhổ đi nếu gây ra những điều phiền toái như mọc lệch, đâm vào các răng lân cận,…
Cách chăm sóc răng miệng đúng cách giúp răng khỏe đẹp:
Để răng khỏe đẹp và duy trì số lượng răng, bạn cũng nên tham khảo 5 cách chăm sóc răng miệng đúng cách khoa học và hợp lý dưới đây. Bởi vì, điều này sẽ giúp cho hàm răng luôn khỏe mạnh, cứng chắc, trắng sáng và luôn duy trì đầy đủ số lượng.
Đánh răng hằng ngày : là việc làm rất quan trọng để giúp răng miệng luôn khỏe mạnh và thơm mát. Vì thế, bạn hãy tập thói quen đánh răng thường xuyên, mỗi ngày từ 2 – 3 lần sau khi ăn 30 phút. Lưu ý: Nên đánh răng ít nhất trong 2 phút.
Súc miệng bằng nước muối : Sau khi chải răng hoặc ăn uống, bạn nên súc miệng với nước muối ấm pha loãng hoặc nước súc miệng chuyên dụng. Khi súc miệng, hãy cố gắng mín chặt môi lại và đẩy nước vào mọi ngóc ngách trong khoang miệng, làm như vậy trong 2 phút. Sau đó, hãy nhổ chúng ra.
Dùng chỉ nha khoa :sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch cặn bã thức ăn và vi khuẩn mắc kẹt bên trong kẽ răng, trên bề mặt răng. Hãy sử dụng chỉ nha khoa ít nhất 1 ngày 1 lần. Lưu ý: Tuyệt đối không sử dụng tăm tre để xỉa răng, bởi vì chúng có thể gây tổn thương cho răng và lợi của bạn.
Làm sạch lưỡi : Hãy làm sạch lưỡi của bạn từ 2 – 3 lần/ngày bằng một cây cạo lưỡi. Với cách này, vi khuẩn và các mảng bám mắc kẹt trên bề mặt lưỡi sẽ được loại bỏ hoàn toàn, cạo nhẹ lưỡi từ phía sau đến phía trước và súc miệng lại với nước.
Khám răng định kỳ : để kiểm tra và làm vệ sinh răng (lấy cao răng). Để phòng các bệnh về răng thì cần bớt ăn những chất ngọt, đồ uống có nhiều đường. Đường là yếu tố dễ làm xuất hiện sâu răng nhất. Nếu bạn biết cách chăm sóc răng tốt, bộ răng của bạn có thể nhai khoẻ suốt đời.