Đừng cố SPAM, sẽ bị xóa và cấm vĩnh viễn tức thì.

Toàn quốc Bệnh gút nên kiêng ăn gì và cách phòng ngừa với BoniGut

mennguyen6382

Thành viên cấp 1
Tham gia
7/1/19
Bài viết
502
Thích
1
Điểm
18
#1
Bệnh gút kiêng ăn gì?



Biểu hiện lâm sàng đặc trưng thường lá sưng tấy, nóng, đỏ, đau dữ dội tại một hay nhiều khớp. Ngón chân cái sẽ bị bệnh này tấn công đầu tiên và dần dần lan sang các khu vực như chân, đầu gối, mắt cá chân, cổ tay và cánh tay. Những người bị bệnh thận, khả năng bị gout sẽ cao hơn nhiều lần. Dưới đây là một số loại thực phẩm gây bệnh gout:



Thịt



Hàm lượng protein, sắt và một số khoáng chất khác có trong thịt khá cao. Tuy nhiên, thịt lại có thể gây ra bệnh gout bởi thực phẩm nhiều protein thì tỷ lệ hợp chất purin lại cao. Một số loại thịt có thể kể tên như thịt bò, thịt gà, gà tây, thịt lợn và thịt thú rừng. Thịt đã qua chế biến, xử lý như thịt xông khói, xúc xích, pepperoni , lạp xưởng cũng có thể gây ra chứng bệnh này. Ngoài ra, bất kỳ món ăn nào chế biến từ thịt như canh, xúp gà…đều nguy hiểm không kém.







Nội tạng động vật: Không những thịt động vật có thể gây ra bệnh gout mà nội tạng động vật như gan, thận, lá lách, óc cũng chính là những tác nhân đáng phải lưu ý.


Rau




Rau được xem như là loại thực phẩm tốt cho cơ thể với hàm lượng dinh dường cao và cung cấp đủ nước. Tuy nhiên một số loại rau lại chứa hàm lượng purin khá cao nên chúng có thể là tác nhân gây ra các triệu chứng liên quan đến gout. Một số loại rau cần chú ý như nấm, đậu, súp lơ, cây đậu lăng, măng tây.



Bia, rượu



Nếu uống bia rượu ở mức độ vừa phải thì chúng lại có tác dụng tích cực cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo các nghiên cứu, cồn rượu có thể kiềm chế sự bài tiết axit uric gây ra các triệu chứng gout nguy hiểm. Nếu bạn đã bị bệnh gout, nên tránh xa bia rượu.



Nước ngọt



Tránh các thức uống giải khát có hàm lượng đường fructose cao như nước soda hay như nước giải khát trái cây đóng lon. Kiểm soát những đồ uống này không phải dễ dàng như việc kiểm soát năng lượng ghi trên bao bì. Vấn đề là các chất làm ngọt sẽ kích thích cơ thể sản sinh thêm uric acid.



Vào năm 2010, một nhóm nghiên cứu đã báo cáo rằng uống nước giải khát mỗi ngày, so với việc uống ít hơn một lon một tháng, làm tăng nguy cơ bị gout ở phụ nữ.



Hải sản



Cắt giảm hải sản trong chế độ ăn hàng ngày, đặc biệt khi bạn đang bị những cơn đau hành hạ, đây là lời khuyên của giáo sư dinh dưỡng Lona Sandon tại Đại học Tây Nam Texas. Hải sản và thịt giàu purine, hợp chất này khi được hấp thụ vào cơ thể thì tạo ra sản phẩm cuói cùng là các uric acid. Bạn chỉ nên dùng ở mức tối thiểu thịt và hải sản từ 110g-170g mỗi ngày.



Cần chú ý thêm là trong khi một số loại hải sản vẫn có thể dùng không thường xuyên thì có những loại hoàn toàn không nên dùng cho những người bị gout. Cụ thể là cá mòi, cá ngừ, cá trồng…



Mặt khác tôm, tôm hùm, lươn, cua, sò và cá hồi có thể dùng không thường xuyên được (theo chuyên gia thấp khớp Scott Zashin tại UT Southwestern).







Gan



Các món ăn làm từ nội tạng như gan, thận và lá lách tuyệt đối không được dùng.



Bột nở



Bột nở được sử dụng trong lúc làm các đồ nướng. Nếu thực phẩm nào chứa loại bột nở này cũng có hàm lượng purin cao. Bánh mỳ, bánh bao, bánh nướng, bánh mỳ vòng chính là những loại thực phẩm đáng lo ngại.





Chú ý: Trong khẩu phần ăn chúng ta hằng ngày đôi lúc vẫn không thể tránh khỏi những loại thực phẩm trên. Tuy nhiên, chúng ta cũng nên chú ý để có chế độ ăn uống phù hợp và lành mạnh, giảm nguy cơ mắc căn bệnh nguy hiểm này.


Phòng ngừa bệnh gút với BoniGut







Với thành phần 100% thảo dược thiên nhiên, BoniGut giúp hạ acid uric theo hẳn 3 cách vượt trội (những sản phẩm thông thường chỉ có một cách duy nhât là lợi tiểu):



Thành phần anh đào đen, hạt cần tây trong BoniGut giúp ức chế enzyme xanthine oxidase là enzyme chuyển hóa xanthine thành acid uric, do đó ngăn hình thành acid uric trong máu.

Hợp chất 3nB (3-n-butylpthalide) trong hạt cần tây có tính kiềm sẽ giúp trung hòa acid uric máu do đó làm giảm nồng độ acid uric máu.

Thảo dược như trạch tả, mã đề, bách xù, ngưu bàng tử: có tác dụng giúp lợi tiểu, tăng đào thải acid uric theo đường nước tiểu ra ngoài

Ngoài ra trong BoniGut, còn bổ sung các thảo dược khác như gừng, tầm ma, kim sa, bách xù..có tác dụng:



Giúp chống viêm, giảm đau nhức các khớp xương, giúp người bệnh nhanh chóng vượt qua cơn đau gút cấp

Giúp tăng cường chức năng thận, bàng quang, sức khỏe đường tiết niệu, phòng ngừa biến chứng của bệnh gút





Những ai nên dùng BoniGut



Những người bị bệnh gút, thường xuyên bị đau cơn gút cấp, đã hình thành hạt tophi và gặp biến chứng của bệnh gút



Những người bị tăng acid uric máu



Những người có nguy cơ bị bệnh như nam giới có tuổi, người thường xuyên phải sử dụng rượu bia, hải sản…





Dùng BoniGut như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất?



Uống 4 viên/ ngày chia 2 lần, nếu muốn đáp ứng nhanh hơn hoặc trường hợp bị nặng có thể tăng liều uống 6 viên/ ngày.





Bệnh gút là bệnh mạn tính nên sử dụng BoniGut liên tục



Thời gian đầu bệnh nhân nên áp dụng chế độ kiêng khem dành cho người bệnh gút.





Văn phòng tư vấn Công ty Botania : 204H Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội



Điện thoại tư vấn: 1800.1044 (miễn phí) - 0984.464.844 - 0243.766.2222 - (Giờ hành chính từ 8h đến 12h sáng và từ 1h30 đến 6h30 chiều).



Từ khóa liên quan bệnh gout: bệnh gút, bệnh gút kiêng ăn gì, phòng ngừa bệnh gút, bệnh gút là gì, bệnh gút có nguy hiểm không, bệnh gút và cách điều trị, bệnh gút uống thuốc gì, bệnh nhân gút nên ăn gì, bệnh gút ở người cao tuổi, chữa bệnh gút bằng thảo dược, biểu hiện của bệnh gút là gì, bệnh gút và biến chứng, thuốc chữa bệnh gút hiệu quả nhất, bệnh gút chữa được không, bệnh gút đau ở đâu, triệu chứng bệnh gút, bệnh gút và cách chữa trị, bệnh gút có di truyền không, bệnh gút cấp, bệnh gút và chế độ ăn uống, bệnh gút và cách phòng tránh, bệnh gút giai đoạn cuối, bệnh gút như thế nào.
 
Top