Hôi miệng khi ngủ dậy là tình trạng thường gặp ở nhiều người. Vậy phải làm gì để xua tan nỗi lo hơi thở có mùi vào mỗi sớm mai.
Hầu hết mọi người sau khi ngủ dậy thường có mùi hôi miệng khó chịu. Tùy vào thể trạng và đặc trưng răng miệng của mỗi cá nhân mà mức độ cũng như mùi hôi sẽ khác nhau. Theo các nha sĩ giải thích, khi ngủ, quá trình tiết nước bọt (thành phần diệt khuẩn ở vòm họng) bị suy giảm, từ đó vi khuẩn có cơ hội tấn công và gây ra mùi hôi khó chịu. Bên cạnh đó, nhiều người ngủ ngáy và thở bằng miệng cũng làm cho khí trong dạ dày bốc hơi ra bên ngoài, gây nên mùi khó chịu. Ngoài ra, hôi miệng khi ngủ dậy còn có thể do các nguyên nhân dưới đây:
Xem thêm: cay rang implant
Do thức ăn
Tinh bột, chất béo là nguồn thực phẩm dễ dẫn đến tình trạng hôi miệng sau khi ngủ dậy nhất. Những người thường xuyên ăn đồ ngọt và uống thức uống chứa nhiều đường bột sẽ dễ gây mùi hôi miệng. Bên cạnh đó, việc hút thuốc lá và dùng chất kích thích, ăn hành tỏi cũng khiến hơi thở của bạn có mùi khó chịu sau khi ngủ dậy.
Do bị khô miệng
Cơ thể thiếu nước, khiến cho nước bọt không bài tiết ra kịp, gây ra tình trạng khô miệng. Khi khô miệng, nước bọt sẽ không thể đẩy được các thức ăn thừa đi, chúng bám lại ở những kẽ răng, chính điều này tạo cho vi khuẩn phát triển, phân hủy thức ăn và gây ra tình trạng hơi thở có mùi khó chịu vào mỗi sáng khi ngủ dậy.
Vệ sinh răng miệng không đúng cách
Những người lười đánh răng bao giờ có nguy cơ sâu răng rất cao. Trước khi đi ngủ vào buổi tối, bạn cần tiến hành vệ sinh răng miệng để đảm bảo loại bỏ các thức ăn bám trên răng và diệt bớt những chủng vi khuẩn tấn công.
Chải răng đúng cách nhằm loại bỏ hết nguồn nguyên liệu cho vi khuẩn tổng hợp nên các chất gây hại là cách tốt nhất trong việc phòng ngừa và chống hôi miệng sau khi ngủ dậy.
Bật mí cách khắc phục hôi miệng sau khi ngủ dậy
Đối với tình trạng thường xuyên bị hôi miệng khi ngủ dậy, bạn có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản sau để khắc phục:
Uống trà xanh và trà đen
Trà vẫn được gọi là thảo dược giúp chống hôi miệng hiệu quả. Các chất chống oxy hóa polyphenol có trong cả trà xanh và trà đen giúp ngăn chặn sự phát triển và ức chế hoạt động của vi khuẩn gây hôi miệng.
Nhai thì là
Từ lâu, thì là được xem là một trong những thuốc thảo dược tự nhiên giúp làm sạch khoang miệng tuyệt vời và làm cho mùi hôi miệng bay mất. Đặc biệt, thì là còn có đặc tính kháng khuẩn chống lại sự hình thành của vi khuẩn gây hôi miệng. Bạn có thể nhai một muỗng canh thì là và chậm rãi nuốt để cho tuyến nước bọt được kích thích, đồng thời giúp vệ sinh sạch sẽ khoang miệng.
.jpg)
Uống nước quế
Quế chứa tinh dầu aldehyde cinnamic giúp mùi hôi biến mất, đồng thời ức chế số lượng vi khuẩn có hại cho khoang miệng của bạn. Súc miệng hàng ngày với 1 thìa cafe bột quế hòa tan cùng 100ml nước lọc, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ sau 20- 30 ngày.
Hôi miệng khi ngủ dậy khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu và ngại ngần với mọi người xung quanh vào mỗi sáng. Nhưng đừng quá lo lắng, bởi bên cạnh việc áp dụng những bí quyết trên đây, bạn có thể lựa chọn kết hợp sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz để hỗ trợ điều trị hôi miệng. Với ưu điểm có thành phần hoàn toàn từ tự nhiên vừa thân thiện với người dùng, vừa đem lại hiệu quả cao đã khiến cho dung dịch nha khoa này nhận được đánh giá cao của giới chuyên môn.
Sản phẩm có thành phần chính là dịch chiết sáp ong - Đây là một dược liệu quý bởi có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, giúp nuôi dưỡng niêm mạc miệng, răng lợi. Bên cạnh đó, sáp ong cũng có tác dụng sát khuẩn, chống viêm, giảm sưng, cầm máu nên giúp làm sạch răng miệng, từ đó loại bỏ hơi thở khó chịu mỗi sáng.
Ngoài dịch chiết sáp ong, sản phẩm còn được kết hợp với nhiều vị thuốc trong y học cổ truyền giúp khắc phục mùi hôi miệng như dịch chiết vỏ chay, dịch chiết trầu không, dịch chiết cùi quả cau. Đây đều là những thảo dược được người Việt Nam sử dụng từ xa xưa và được chứng minh hiệu quả qua thực tiễn sử dụng. Cụ thể, dung dịch nha khoa Nutridentiz được nhiều người tin dùng bởi những ưu điểm sau:
- Cung cấp các dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng lợi từ bên trong, bảo vệ lợi từ bên ngoài bằng cách làm sạch, loại bỏ vi khuẩn có hại, các mảng bám trên răng, ngăn ngừa hôi miệng.
- Chống viêm và làm se, làm dịu niêm mạc, giúp nhanh liền vết loét do nhiệt miệng, trầy xước trong khoang miệng, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng.
Xem thêm: trong rang su tham my
NƯỚC SÚC MIỆNG NUTRIDENTIZ - LỢI CHẮC RĂNG BỀN
Thành phần chứa: Dịch chiết sáp ong trong cồn; Dịch chiết xuất vỏ; Dịch chiết xuất cùi quả cau; Dịch chiết xuất lá trầu không; Hương liệu.
Đối tượng sử dụng:
- Dùng súc miệng hàng ngày giúp làm sạch răng miệng.
- Dùng cho những người mắc các vấn đề răng miệng như: Có mảng bám trên răng, người có thói quen hút thuốc lá, hơi thở có mùi khó chịu….
Hầu hết mọi người sau khi ngủ dậy thường có mùi hôi miệng khó chịu. Tùy vào thể trạng và đặc trưng răng miệng của mỗi cá nhân mà mức độ cũng như mùi hôi sẽ khác nhau. Theo các nha sĩ giải thích, khi ngủ, quá trình tiết nước bọt (thành phần diệt khuẩn ở vòm họng) bị suy giảm, từ đó vi khuẩn có cơ hội tấn công và gây ra mùi hôi khó chịu. Bên cạnh đó, nhiều người ngủ ngáy và thở bằng miệng cũng làm cho khí trong dạ dày bốc hơi ra bên ngoài, gây nên mùi khó chịu. Ngoài ra, hôi miệng khi ngủ dậy còn có thể do các nguyên nhân dưới đây:
Xem thêm: cay rang implant
Do thức ăn
Tinh bột, chất béo là nguồn thực phẩm dễ dẫn đến tình trạng hôi miệng sau khi ngủ dậy nhất. Những người thường xuyên ăn đồ ngọt và uống thức uống chứa nhiều đường bột sẽ dễ gây mùi hôi miệng. Bên cạnh đó, việc hút thuốc lá và dùng chất kích thích, ăn hành tỏi cũng khiến hơi thở của bạn có mùi khó chịu sau khi ngủ dậy.
Do bị khô miệng
Cơ thể thiếu nước, khiến cho nước bọt không bài tiết ra kịp, gây ra tình trạng khô miệng. Khi khô miệng, nước bọt sẽ không thể đẩy được các thức ăn thừa đi, chúng bám lại ở những kẽ răng, chính điều này tạo cho vi khuẩn phát triển, phân hủy thức ăn và gây ra tình trạng hơi thở có mùi khó chịu vào mỗi sáng khi ngủ dậy.
Vệ sinh răng miệng không đúng cách
Những người lười đánh răng bao giờ có nguy cơ sâu răng rất cao. Trước khi đi ngủ vào buổi tối, bạn cần tiến hành vệ sinh răng miệng để đảm bảo loại bỏ các thức ăn bám trên răng và diệt bớt những chủng vi khuẩn tấn công.
Chải răng đúng cách nhằm loại bỏ hết nguồn nguyên liệu cho vi khuẩn tổng hợp nên các chất gây hại là cách tốt nhất trong việc phòng ngừa và chống hôi miệng sau khi ngủ dậy.
Bật mí cách khắc phục hôi miệng sau khi ngủ dậy
Đối với tình trạng thường xuyên bị hôi miệng khi ngủ dậy, bạn có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản sau để khắc phục:
Uống trà xanh và trà đen
Trà vẫn được gọi là thảo dược giúp chống hôi miệng hiệu quả. Các chất chống oxy hóa polyphenol có trong cả trà xanh và trà đen giúp ngăn chặn sự phát triển và ức chế hoạt động của vi khuẩn gây hôi miệng.
Nhai thì là
Từ lâu, thì là được xem là một trong những thuốc thảo dược tự nhiên giúp làm sạch khoang miệng tuyệt vời và làm cho mùi hôi miệng bay mất. Đặc biệt, thì là còn có đặc tính kháng khuẩn chống lại sự hình thành của vi khuẩn gây hôi miệng. Bạn có thể nhai một muỗng canh thì là và chậm rãi nuốt để cho tuyến nước bọt được kích thích, đồng thời giúp vệ sinh sạch sẽ khoang miệng.
Uống nước quế
Quế chứa tinh dầu aldehyde cinnamic giúp mùi hôi biến mất, đồng thời ức chế số lượng vi khuẩn có hại cho khoang miệng của bạn. Súc miệng hàng ngày với 1 thìa cafe bột quế hòa tan cùng 100ml nước lọc, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ sau 20- 30 ngày.
Hôi miệng khi ngủ dậy khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu và ngại ngần với mọi người xung quanh vào mỗi sáng. Nhưng đừng quá lo lắng, bởi bên cạnh việc áp dụng những bí quyết trên đây, bạn có thể lựa chọn kết hợp sử dụng dung dịch nha khoa Nutridentiz để hỗ trợ điều trị hôi miệng. Với ưu điểm có thành phần hoàn toàn từ tự nhiên vừa thân thiện với người dùng, vừa đem lại hiệu quả cao đã khiến cho dung dịch nha khoa này nhận được đánh giá cao của giới chuyên môn.
Sản phẩm có thành phần chính là dịch chiết sáp ong - Đây là một dược liệu quý bởi có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, giúp nuôi dưỡng niêm mạc miệng, răng lợi. Bên cạnh đó, sáp ong cũng có tác dụng sát khuẩn, chống viêm, giảm sưng, cầm máu nên giúp làm sạch răng miệng, từ đó loại bỏ hơi thở khó chịu mỗi sáng.
Ngoài dịch chiết sáp ong, sản phẩm còn được kết hợp với nhiều vị thuốc trong y học cổ truyền giúp khắc phục mùi hôi miệng như dịch chiết vỏ chay, dịch chiết trầu không, dịch chiết cùi quả cau. Đây đều là những thảo dược được người Việt Nam sử dụng từ xa xưa và được chứng minh hiệu quả qua thực tiễn sử dụng. Cụ thể, dung dịch nha khoa Nutridentiz được nhiều người tin dùng bởi những ưu điểm sau:
- Cung cấp các dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng lợi từ bên trong, bảo vệ lợi từ bên ngoài bằng cách làm sạch, loại bỏ vi khuẩn có hại, các mảng bám trên răng, ngăn ngừa hôi miệng.
- Chống viêm và làm se, làm dịu niêm mạc, giúp nhanh liền vết loét do nhiệt miệng, trầy xước trong khoang miệng, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng.
Xem thêm: trong rang su tham my
NƯỚC SÚC MIỆNG NUTRIDENTIZ - LỢI CHẮC RĂNG BỀN
Thành phần chứa: Dịch chiết sáp ong trong cồn; Dịch chiết xuất vỏ; Dịch chiết xuất cùi quả cau; Dịch chiết xuất lá trầu không; Hương liệu.
Đối tượng sử dụng:
- Dùng súc miệng hàng ngày giúp làm sạch răng miệng.
- Dùng cho những người mắc các vấn đề răng miệng như: Có mảng bám trên răng, người có thói quen hút thuốc lá, hơi thở có mùi khó chịu….