Chào các chị em,
Em lập topic này để chia sẻ với mọi người hành trình chống lão hóa của bản thân, hy vọng giúp được các chị em đang đau đầu giống em.
Em năm nay U40 rồi, da dẻ bắt đầu xuất hiện đủ thứ, từ nếp nhăn ở khóe mắt đến mấy vết chân chim, thâm sạm. Em cũng đầu tư đủ loại serum, kem dưỡng đắt tiền mà cảm giác chỉ cải thiện được phần ngọn, da vẫn không có được vẻ căng bóng, khỏe mạnh từ bên trong.
Tốn một mớ tiền cho mỹ phẩm mà không ăn thua, em quyết định tìm hiểu phương pháp "đẹp từ bên trong", tức là dùng các loại thảo dược tự nhiên để cơ thể tự trẻ hóa. Em đã thử và tổng hợp lại vài "ngôi sao" sáng giá nhất đây ạ:
Hiện tại em vẫn đang kiên trì áp dụng, thấy da có sức sống hơn, và quan trọng là người thấy khỏe khoắn, nhiều năng lượng hơn hẳn. Chị em mình cùng nhau khỏe đẹp nhé
Em lập topic này để chia sẻ với mọi người hành trình chống lão hóa của bản thân, hy vọng giúp được các chị em đang đau đầu giống em.
Em năm nay U40 rồi, da dẻ bắt đầu xuất hiện đủ thứ, từ nếp nhăn ở khóe mắt đến mấy vết chân chim, thâm sạm. Em cũng đầu tư đủ loại serum, kem dưỡng đắt tiền mà cảm giác chỉ cải thiện được phần ngọn, da vẫn không có được vẻ căng bóng, khỏe mạnh từ bên trong.
Tốn một mớ tiền cho mỹ phẩm mà không ăn thua, em quyết định tìm hiểu phương pháp "đẹp từ bên trong", tức là dùng các loại thảo dược tự nhiên để cơ thể tự trẻ hóa. Em đã thử và tổng hợp lại vài "ngôi sao" sáng giá nhất đây ạ:
- Nghệ: Em uống tinh bột nghệ mỗi sáng. Trộm vía không chỉ tốt cho dạ dày mà da dẻ cũng sáng hơn, các vết thâm mụn mờ đi trông thấy.
- Trà xanh: Thay vì uống trà sữa, em chuyển qua uống trà xanh mỗi ngày. Nó giúp chống oxy hóa cực mạnh, cảm giác người nhẹ nhõm và da đỡ bị tác hại từ nắng hơn.
- Hà thủ ô: Cái này thì em tìm hiểu cho tóc, thấy bảo giúp đen tóc, bổ máu.
Hiện tại em vẫn đang kiên trì áp dụng, thấy da có sức sống hơn, và quan trọng là người thấy khỏe khoắn, nhiều năng lượng hơn hẳn. Chị em mình cùng nhau khỏe đẹp nhé