Dễ khó ngủ thì có nên uống cao hồng sâm vào buổi tối?
Nên tránh dùng buổi tối vì cao hồng sâm có thể gây khó ngủ, nhất là ở người nhạy cảm. Bài viết của Vitamax gợi ý dùng sau bữa sáng hoặc đầu giờ chiều.
Nếu nhạy cảm với caffeine, cũng nên tránh dùng cùng cà phê, trà đặc hoặc đồ uống chứa caffeine vì tình trạng khó ngủ có thể nặng hơn.
Người có bệnh nền, đang dùng thuốc, mang thai hoặc cho con bú cần hỏi ý kiến chuyên môn trước khi sử dụng, không tự áp dụng cách dùng của người khác.
Đọc bài hướng dẫn của Vitamax để xem thêm lưu ý theo tình trạng sức khỏe và những dấu hiệu cần giảm liều hoặc ngưng dùng: https://vitamax.vn/bai-viet/loi-son...&utm_campaign=cach-uong-cao-hong-sam-han-quoc
Nên tránh dùng buổi tối vì cao hồng sâm có thể gây khó ngủ, nhất là ở người nhạy cảm. Bài viết của Vitamax gợi ý dùng sau bữa sáng hoặc đầu giờ chiều.
Nếu nhạy cảm với caffeine, cũng nên tránh dùng cùng cà phê, trà đặc hoặc đồ uống chứa caffeine vì tình trạng khó ngủ có thể nặng hơn.
Người có bệnh nền, đang dùng thuốc, mang thai hoặc cho con bú cần hỏi ý kiến chuyên môn trước khi sử dụng, không tự áp dụng cách dùng của người khác.
Đọc bài hướng dẫn của Vitamax để xem thêm lưu ý theo tình trạng sức khỏe và những dấu hiệu cần giảm liều hoặc ngưng dùng: https://vitamax.vn/bai-viet/loi-son...&utm_campaign=cach-uong-cao-hong-sam-han-quoc