Toàn quốc Cẩn trọng với việc đeo kính sai độ – Nguyên nhân tiềm ẩn làm giảm chất lượng thị lực

Dấu hiệu đeo kính sai độ thường gặp ở người đeo kính lâu năm
Nhiều người nghĩ rằng chỉ cần đeo kính đúng một lần là có thể dùng lâu dài. Tuy nhiên, thị lực con người có thể thay đổi theo thời gian, khiến kính cũ không còn phù hợp. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy nhức mắt, khó tập trung khi nhìn vào sách vở, màn hình hoặc bảng viết, đó là những dấu hiệu đeo kính sai độ rất rõ ràng. Đặc biệt khi bạn đã từng thay kính nhưng thị lực vẫn không cải thiện, khả năng cao bạn đang đeo sai độ kính.

Một dấu hiệu đeo kính không đúng độ khác là đau đầu dai dẳng, mỏi vai gáy và cảm giác mệt mỏi sau vài giờ đeo kính. Những triệu chứng này đôi khi khiến người dùng nhầm lẫn với các vấn đề khác như áp lực công việc hoặc thiếu ngủ, nhưng thực chất lại bắt nguồn từ việc đeo kính sai độ.
Đeo kính cao hơn độ cận có sao không? – Không đơn giản như bạn nghĩ
Việc cắt kính “nhỉnh hơn một chút” so với độ cận thật là thói quen của nhiều người với mong muốn nhìn rõ hơn hoặc phòng tăng độ trong tương lai. Tuy nhiên, đeo kính cao hơn độ cận có sao không? – Có, và hậu quả không chỉ là mỏi mắt.

Khi đeo kính có độ mạnh hơn cần thiết, mắt bạn sẽ luôn phải làm việc để “kéo lại” hình ảnh sao cho đúng với khả năng nhìn. Cơ mắt bị ép điều tiết liên tục khiến bạn chóng mặt, đau đầu và thậm chí cảm thấy chao đảo khi di chuyển. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến mắt tăng độ nhanh chóng và làm giảm khả năng thích ứng tự nhiên của mắt với các điều kiện ánh sáng khác nhau.
Đeo kính thấp hơn độ cận có sao không? – Nguy cơ âm thầm với học sinh và dân văn phòng
Một số người lựa chọn kính độ thấp hơn thật để luyện mắt hoặc tiết kiệm chi phí thay kính. Tuy nhiên, đây là một sai lầm phổ biến. Đeo kính thấp hơn độ cận có sao không? – Câu trả lời là có, và nó đặc biệt nguy hiểm nếu bạn là học sinh, sinh viên hoặc người làm việc nhiều với máy tính.

Khi mắt không được hỗ trợ đủ độ, bạn sẽ khó quan sát rõ các vật ở xa, buộc phải điều tiết quá mức để nhìn. Điều này dẫn đến hiện tượng mờ mắt, đau hốc mắt, thậm chí chảy nước mắt sống. Về lâu dài, thói quen này không giúp giảm độ mà còn khiến mắt yếu nhanh hơn, tăng nguy cơ mắc các tật khúc xạ khác như loạn thị hoặc viễn thị sớm.
Làm sao để luôn đeo kính đúng độ và bảo vệ thị lực?

Cách tốt nhất để tránh tình trạng dấu hiệu đeo kính sai độ là đo mắt định kỳ từ 6 đến 12 tháng/lần, ngay cả khi bạn chưa thấy biểu hiện rõ ràng. Việc đo mắt nên được thực hiện tại các cơ sở uy tín, có trang thiết bị hiện đại và chuyên viên được đào tạo bài bản.

Ngoài ra, nên chú ý cảm giác khi sử dụng kính mới. Nếu sau vài ngày sử dụng mà bạn vẫn thấy đau đầu, nhìn mờ, chóng mặt thì có thể kính chưa đúng độ và cần kiểm tra lại. Hãy lắng nghe đôi mắt của bạn – vì đó là cơ quan phản ánh rõ nhất những gì bạn đang gặp phải.
Kết luận

Đeo kính đúng độ là yếu tố quan trọng giúp duy trì thị lực ổn định và bảo vệ mắt khỏi tổn thương không đáng có. Những dấu hiệu đeo kính sai độ như nhức mắt, hoa mắt, chóng mặt hay đau đầu kéo dài là cảnh báo mà bạn không nên bỏ qua. Dù là đeo kính cao hơn độ cận có sao không hay đeo kính thấp hơn độ cận có sao không, tất cả đều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thị lực nếu không xử lý kịp thời. Hãy kiểm tra mắt định kỳ và thay kính phù hợp để đôi mắt luôn sáng khỏe và thoải mái trong mọi hoạt động.
Xem thêm các thông tin khác tại: Mắt kính Dokcrazy