Trong khi các phương pháp điều trị bằng ánh sáng và laser nhắm trực tiếp vào sắc tố và các tế bào sản sinh ra chúng, thì phương pháp điều trị bằng phương pháp lăn kim tần số vô tuyến nhằm mục đích bình thường hóa mạng lưới mạch máu bị viêm và hoạt động quá mức ở vùng da bị nám, phục hồi các đặc điểm của làn da khỏe mạnh.
“Những phương pháp điều trị này cũng có khả năng tạo ra các kênh vi mô tạm thời để sử dụng các sản phẩm bôi kem trị nám da ngoài da chống oxy hóa và chống sắc tố.”
Nếu bạn đang cân nhắc các phương pháp điều trị theo toa bằng đường uống như viên nén axit tranexamic uống được, hãy thận trọng.
“Nghe có vẻ đơn giản; tuy nhiên, những thứ này được đưa vào cơ thể và có thể ảnh hưởng đến các hệ thống khác của cơ thể, do đó, nó chỉ nên được xem xét trong thời gian ngắn với sự giám sát,”
Có thể làm gì để ngăn ngừa nám?
Một thực tế đáng tiếc về nám là hiện nay chưa có cách nào ngăn ngừa nám. Tuy nhiên, có thể kiểm soát tình trạng này bằng cách chăm sóc bằng kem trị nám tàn nhang dài hạn hàng ngày trước, trong và sau khi điều trị tại phòng khám.
Dưới đây là khuyến nghị của chúng tôi:
• Cẩn thận sử dụng kem chống nắng phổ rộng SPF 50+ tại chỗ: Nên thoa một thìa cà phê (khoảng 5ml) kem chống nắng hai lần một ngày lên mặt, cổ và ngực (vùng ngực).
o Sản phẩm bạn có thể thử: Heliocare 360 Gel Oil-Free Sunscreen Dry Touch SPF50 High (oil-free) hoặc Skinceuticals Sheer Physical or Physical Fusion (kem chống nắng vật lý dành cho da nhạy cảm)
• Bao gồm các chất chống oxy hóa tại chỗ với vitamin C và E, axit ferulic và phloretin: Những chất này giúp bảo vệ chống lại tia UV và tia hồng ngoại.
o Sản phẩm bạn có thể thử: Skinceuticals Phloretin C hoặc Skinceuticals CE Ferulic serum
• Cân nhắc sử dụng sản phẩm điều chỉnh sắc tố tại chỗ như Cysteamine Cream® - đây là một sản phẩm điều chỉnh sắc tố mới cho các vấn đề về tăng sắc tố. Hiện diện tự nhiên trong tế bào người, Cysteamine làm giảm melanin trong lớp biểu bì da, loại bỏ hiệu quả các nám tàn nhang đốm nâu, giảm vết sắc tố và tạo ra làn da sáng và đồng đều.
• Kết hợp các chất chống oxy hóa đường uống trong thói quen hàng ngày của bạn: Những chất bổ sung này, khi được sử dụng cùng với kem chống nắng bôi ngoài da, có thể giúp bảo vệ làn da của bạn hơn nữa chống lại các tia UV gây hại.
o Sản phẩm bạn có thể thử: Heliocare (chứa chiết xuất Polypodium Leucotomos từ cây dương xỉ Trung Mỹ) hoặc Crystal Tomato® (chứa carotenoids)
• Tránh tắm nước nóng, xông hơi khô hoặc xông hơi khô, tập yoga nóng vì có thể gây viêm da quá mức, vì vậy tốt nhất bạn nên hạn chế những thứ này ở mức tối thiểu nếu bạn bị nám.
• Đội mũ rộng vành khi ra ngoài - bạn vừa bảo vệ làn da vừa trông cực kỳ thời trang.
• Các phương pháp điều trị cân bằng nội tiết tố có thể được yêu cầu đối với những bệnh nhân gặp phải sự dao động nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh và đối với những bệnh nhân đang điều trị bằng nội tiết tố (ví dụ: thuốc tránh thai đường uống) và điều này cần được thảo luận với bác sĩ của chúng tôi.
Có thể mất vài tháng để thấy sự cải thiện, vì vậy điều quan trọng là phải theo dõi sự chăm sóc của nhân viên chăm sóc da của chúng tôi và tuân thủ quy trình chăm sóc tại nhà được khuyến nghị để tối đa hóa lợi ích từ việc điều trị nám tại phòng khám của chúng tôi.
Ngoài ra, các y tá và bác sĩ giàu kinh nghiệm có thể giới thiệu những loại mỹ phẩm kem trị nám nhật chất lượng không gây ra nám.
Nếu bạn đang phải đối mặt với nám và hiện đang tìm kiếm một chương trình dài hạn hiệu quả để kiểm soát chứng rối loạn da này
“Những phương pháp điều trị này cũng có khả năng tạo ra các kênh vi mô tạm thời để sử dụng các sản phẩm bôi kem trị nám da ngoài da chống oxy hóa và chống sắc tố.”
Nếu bạn đang cân nhắc các phương pháp điều trị theo toa bằng đường uống như viên nén axit tranexamic uống được, hãy thận trọng.
“Nghe có vẻ đơn giản; tuy nhiên, những thứ này được đưa vào cơ thể và có thể ảnh hưởng đến các hệ thống khác của cơ thể, do đó, nó chỉ nên được xem xét trong thời gian ngắn với sự giám sát,”
Có thể làm gì để ngăn ngừa nám?
Một thực tế đáng tiếc về nám là hiện nay chưa có cách nào ngăn ngừa nám. Tuy nhiên, có thể kiểm soát tình trạng này bằng cách chăm sóc bằng kem trị nám tàn nhang dài hạn hàng ngày trước, trong và sau khi điều trị tại phòng khám.
Dưới đây là khuyến nghị của chúng tôi:
• Cẩn thận sử dụng kem chống nắng phổ rộng SPF 50+ tại chỗ: Nên thoa một thìa cà phê (khoảng 5ml) kem chống nắng hai lần một ngày lên mặt, cổ và ngực (vùng ngực).
o Sản phẩm bạn có thể thử: Heliocare 360 Gel Oil-Free Sunscreen Dry Touch SPF50 High (oil-free) hoặc Skinceuticals Sheer Physical or Physical Fusion (kem chống nắng vật lý dành cho da nhạy cảm)
• Bao gồm các chất chống oxy hóa tại chỗ với vitamin C và E, axit ferulic và phloretin: Những chất này giúp bảo vệ chống lại tia UV và tia hồng ngoại.
o Sản phẩm bạn có thể thử: Skinceuticals Phloretin C hoặc Skinceuticals CE Ferulic serum
• Cân nhắc sử dụng sản phẩm điều chỉnh sắc tố tại chỗ như Cysteamine Cream® - đây là một sản phẩm điều chỉnh sắc tố mới cho các vấn đề về tăng sắc tố. Hiện diện tự nhiên trong tế bào người, Cysteamine làm giảm melanin trong lớp biểu bì da, loại bỏ hiệu quả các nám tàn nhang đốm nâu, giảm vết sắc tố và tạo ra làn da sáng và đồng đều.
• Kết hợp các chất chống oxy hóa đường uống trong thói quen hàng ngày của bạn: Những chất bổ sung này, khi được sử dụng cùng với kem chống nắng bôi ngoài da, có thể giúp bảo vệ làn da của bạn hơn nữa chống lại các tia UV gây hại.
o Sản phẩm bạn có thể thử: Heliocare (chứa chiết xuất Polypodium Leucotomos từ cây dương xỉ Trung Mỹ) hoặc Crystal Tomato® (chứa carotenoids)
• Tránh tắm nước nóng, xông hơi khô hoặc xông hơi khô, tập yoga nóng vì có thể gây viêm da quá mức, vì vậy tốt nhất bạn nên hạn chế những thứ này ở mức tối thiểu nếu bạn bị nám.
• Đội mũ rộng vành khi ra ngoài - bạn vừa bảo vệ làn da vừa trông cực kỳ thời trang.
• Các phương pháp điều trị cân bằng nội tiết tố có thể được yêu cầu đối với những bệnh nhân gặp phải sự dao động nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh và đối với những bệnh nhân đang điều trị bằng nội tiết tố (ví dụ: thuốc tránh thai đường uống) và điều này cần được thảo luận với bác sĩ của chúng tôi.
Có thể mất vài tháng để thấy sự cải thiện, vì vậy điều quan trọng là phải theo dõi sự chăm sóc của nhân viên chăm sóc da của chúng tôi và tuân thủ quy trình chăm sóc tại nhà được khuyến nghị để tối đa hóa lợi ích từ việc điều trị nám tại phòng khám của chúng tôi.
Ngoài ra, các y tá và bác sĩ giàu kinh nghiệm có thể giới thiệu những loại mỹ phẩm kem trị nám nhật chất lượng không gây ra nám.
Nếu bạn đang phải đối mặt với nám và hiện đang tìm kiếm một chương trình dài hạn hiệu quả để kiểm soát chứng rối loạn da này