- Tham gia
- 9/2/20
- Bài viết
- 23
- Thích
- 0
- Điểm
- 1
Ăn chay ngày nay không còn giới hạn trong tôn giáo hay với những người giảm béo, chữa bệnh nữa mà đã trở thành xu hướng của thời đại. Giữa cuộc sống hối hả, bộn bề người ta ăn chay để tìm những giây phút bình yên, thư giãn. Thế nhưng, rất nhiều người lo sợ rằng ăn chay thường xuyên cơ thể sẽ thiếu hụt các chất dinh dưỡng. Và giữa vô vàng dược phẩm được gọi tên ít ai biết được rằng đông trùng hạ thảo Thiên Phúc hóa ra lại là “thần dược” vàng mà người trai giới bấy lâu tìm kiếm.
Ăn chay là gì ? Ăn chay mang đến những tác dụng gì?
Ăn chay là gì? Có những hình thức ăn chay nào?
Ăn chay (ăn lạt, trai giới) là một phương pháp ăn uống lành mạnh và cân bằng. Đó là một chế độ ăn uống chỉ gồm những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật (trái cây, rau quả, vv..),không ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật, các sản phẩm thu được từ quá trình giết mổ.
Theo quan điểm của Phật giáo, có hai hình thức đó là:
Đông trùng hạ thảo nói chung cũng như trùng thảo Thiên Phúc nói riêng có tác dụng nâng cao, cải thiện sức khỏe toàn diện. Đối với nỗi lo thiếu chất dinh dưỡng từ thịt động vật, đông trùng Thiên Phúc chính là sự lựa chọn hoàn hảo. Sử dụng trùng thảo kèm theo trong các bữa ăn sẽ bổ sung những dưỡng chất thiếu hụt của thực phẩm chay.
Quá trình nghiên cứu cho thấy Đông trùng Hạ thảo có nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe như:
-Polysaccharide: Là một loại đường đa. Có tác dụng làm bồi bổ và hỗ trợ điều trị thận hư, mộng tinh, suy nhược, đổ mồ hôi trộm,…
– Mannitol: Loại dưỡng chất này hỗ trợ việc điều trị suy thận, gia tăng khả năng lọc bỏ tạp chất của thận,…
– Adenosine: Đây là thành phần tốt cho tim mạch, giãn mạch và gia tăng tuần hoàn máu. Nó còn cải thiện khả cơ bắp, sức khỏe và độ bền,…
– Beta glucan: Có tác dụng chống nhiễm trùng, nhanh chóng lành vết thương. Đặc biệt là tăng cường hệ miễn dịch.
– Các nguyên tố vi lượng và 17 loại axit amin: Những hoạt chất này hỗ trợ toàn bộ những dưỡng chất thiếu hụt của cơ thể. Đặc biệt là những dưỡng chất thiếu từ thịt.
>>>> Có thể bạn quan tâm: 10 tác dụng thần kỳ của đông trùng hạ thảo Thiên Phúc
Ăn chay là gì ? Ăn chay mang đến những tác dụng gì?
Ăn chay là gì? Có những hình thức ăn chay nào?
Ăn chay (ăn lạt, trai giới) là một phương pháp ăn uống lành mạnh và cân bằng. Đó là một chế độ ăn uống chỉ gồm những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật (trái cây, rau quả, vv..),không ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật, các sản phẩm thu được từ quá trình giết mổ.
Theo quan điểm của Phật giáo, có hai hình thức đó là:
- Ăn chay kỳ: là hình thức khởi sự ăn chay. Dung hòa với điều kiện của mình dựa theo những ngày nhất định trong tháng hoặc các tháng nhất định trong năm. Có thể phát nguyện ăn lạt theo những kỳ nhất định mà mình tự đặt ra.
- Ăn chay trường: là hình thức ăn lạt kéo dài liên tục có thể là suốt đời. Người ăn chay không xen kẽ với những bữa ăn mặn. Loại bỏ hoàn toàn sản phẩm từ thịt động vật.
Đông trùng hạ thảo nói chung cũng như trùng thảo Thiên Phúc nói riêng có tác dụng nâng cao, cải thiện sức khỏe toàn diện. Đối với nỗi lo thiếu chất dinh dưỡng từ thịt động vật, đông trùng Thiên Phúc chính là sự lựa chọn hoàn hảo. Sử dụng trùng thảo kèm theo trong các bữa ăn sẽ bổ sung những dưỡng chất thiếu hụt của thực phẩm chay.
Quá trình nghiên cứu cho thấy Đông trùng Hạ thảo có nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe như:
-Polysaccharide: Là một loại đường đa. Có tác dụng làm bồi bổ và hỗ trợ điều trị thận hư, mộng tinh, suy nhược, đổ mồ hôi trộm,…
– Mannitol: Loại dưỡng chất này hỗ trợ việc điều trị suy thận, gia tăng khả năng lọc bỏ tạp chất của thận,…
– Adenosine: Đây là thành phần tốt cho tim mạch, giãn mạch và gia tăng tuần hoàn máu. Nó còn cải thiện khả cơ bắp, sức khỏe và độ bền,…
– Beta glucan: Có tác dụng chống nhiễm trùng, nhanh chóng lành vết thương. Đặc biệt là tăng cường hệ miễn dịch.
– Các nguyên tố vi lượng và 17 loại axit amin: Những hoạt chất này hỗ trợ toàn bộ những dưỡng chất thiếu hụt của cơ thể. Đặc biệt là những dưỡng chất thiếu từ thịt.
>>>> Có thể bạn quan tâm: 10 tác dụng thần kỳ của đông trùng hạ thảo Thiên Phúc