Hồ Chí Minh Giải nguy cho người mắc biểu hiện của bệnh trĩ

Những buổi chiều thảnh thơi uống cafe cùng bạn bè, những buổi party thỏa mái vui chơi cùng người thân hay ngồi xem bao bộ phim yêu thích cùng người bạn thương. Đó đều là điều giản dị với mỗi chúng ta,nhưng với người mắc bệnh lòi dom,những điều đó đôi khi là ước mơ xa vời.Các triệu chứng của bệnh trĩ gây khó chịu, là nỗi thống khổ với người mắc bệnh. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra triệu chứng của bệnh trĩ , những biện pháp cải thiện nhanh chóng căn bệnh tuy lành tính nhưng khó dứt điểm này.

MẮC CÁC TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH TÒI DOM, NGUYÊN NHÂN DO ĐÂU?

Lòi dom xảy ra khi tĩnh mạch vùng hậu môn trực tràng bị suy giãn.Các triệu chứng của bệnh trĩ có thể do một hoặc nhiều nguyên nhân kết hợp.Chúng bao gồm:
Do lối sống,sinh hoạt:

• Uống ít nước dẫn đến Bị táo,ăn đồ ăn không vệ sinh gây tiêu chảy.2 yếu tố này đều thúc đẩy bệnh tòi dom phát triển
• Chế độ dinh dưỡng không cân đối,bổ sung ít chất xơ nhưng lại tiêu thụ nhiều thức ăn khó tiêu, gây nóng như gà rán,đồ chiên xào,thịt đỏ… Ít vận động thể chất, ngồi nhiều, đứng lâu 1 chỗ
• Quan hệ qua hậu môn
• Tập thể thao, làm việc nặng gây gia tăng áp lực mạch máu ở hậu môn

Các vấn đề về sức khỏe:

• Tổn thương hậu môn kéo do hậu môn nhiều chịu áp lực , sưng lên.
• Béo phì,mang thai khiến trọng lượng đè xuống phần hậu môn trực tràng,làm tăng nguy cơ phát triển trĩ.
• Một số vấn đề về đường tiêu hóa như viêm loét đại tràng gây nhiều biến chứng trong đó có bệnh lòi dom .

TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH LÒI DOM

Không khó để nhận biết các triệu chứng của bệnh lòi dom,nhưng vì chủ quan, tâm lí e ngại nên nhiều người bỏ qua và không chữa trị sớm.Hãy đi khám ngay nếu bạn có các biểu hiện sau:
Đau rát hậu môn
Một trong những triệu chứng điển hình của bệnh lòi dom. Đau rát khi Đi ngoài, nặng hơn lúc nào cảm giác này cũng hành hạ bạn, khiến ngồi không được, đứng không xong.
Đi ngoài ra máu
Đi ngoài ra máu là triệu chứng thường gặp , là lý do khiến bệnh nhân phải đi kiểm tra.Theo thống kê 96,9% bệnh nhân bị chảy máu khi mắc bệnh trĩ là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến nguy cơ thiếu máu.
Đại tiện ra máu khi bị bệnh lòi dom có biểu hiện:

• Lúc đầu, máu xuất hiện tương đối ít,tần suất thưa thớt. Triệu chứng chỉ có thể phát hiện khi nhìn vào giấy vệ sinh.
• Máu thường màu đỏ tươi, chảy nhỏ giọt hoặc thành tia. Đôi khi, máu từ búi lòi dom chảy ra và bị đông lại trong lòng trực tràng dẫn đến tình trạng đi ngoài ra máu cục.

Sa búi tòi dom
Sa búi tòi dom là tình trạng búi lòi dom bị sa ra ngoài ống hậu môn khi Đi ngoài, ngồi lâu.Tùy theo mức độ,bệnh tòi dom sẽ có các biểu hiện:

• Trĩ độ 1-2: Búi trĩ vẫn tự co lên được, gây bất tiện trong cuộc sống người mắc triệu chứng của bệnh tòi dom.
• Trĩ độ 3-4: Các búi lòi dom sa ra ngoài thường xuyên hoặc phải dùng tay đẩy lên gây vướng víu khiến người bệnh gặp khó khăn khi di chuyển, làm việc nặng.

Ngứa hậu môn
Một trong những triệu chứng của bệnh lòi dom là chảy dịch nhày gây ngứa ở hậu môn. Nguyên nhân do môi trường ẩm ướt khiến vi khuẩn sinh sôi, phát triển gây viêm nhiễm kèm mùi hôi khó chịu.
BIẾN CHỨNG XUẤT HIỆN KHI KHÔNG CẢI THIỆN TỐT TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH LÒI DOM

Nếu không phát hiện sớm triệu chứng của bệnh tòi dom, để lâu ngày sẽ dẫn tới những biến chứng vô cùng nguy hiểm:

• Thiếu máu: Khi tình trạng chảy máu thường xuyên diễn ra , kéo dài nguy cơ thiếu máu làm hoa mắt, chóng mặt cơ thể mệt mỏi, thậm chí bị ngất.
• Thuyên tắc trĩ: Khi tĩnh mạch hậu môn trực tràng sưng huyết lâu ngày dẫn đến ứ trệ, làm tắc nghẽn hoàn toàn vùng hậu môn trực tràng
• Hoại tử hậu môn: Búi trĩ sa hẳn ra ngoài gây viêm, nhiễm trùng dẫn đến hoại tử.
• Ung thư trực tràng: đây là biến chứng nguy hiểm đe dọa trực tiếp đến tính mạng cần điều trị kịp thời.

BIỆN PHÁP NÀO ĐỂ CẢI THIỆN CÁC TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH TRĨ?

Ngoài các biện pháp để cải thiện các triệu chứng của bệnh trĩ từ nguyên nhân như: chế độ ăn giàu chất xơ, hạn chế đến mức tối đa đồ cay nóng, chất kích thích....sử dụng các sản phẩm thảo dược để tăng sức bền thành mạch như: hạt dẻ ngựa, hesperidin, diosmin, rutin…còn có những bài tập hộ trợ rất hữu ích cho sức khỏe của bạn đó là:
Bài tập 1: Hô hấp bằng bụng

• Nằm ngửa, thả lỏng cơ bắp toàn thân, hai tay đặt chồng lên nhau,để lên bụng.
• Hít sâu bằng bụng, lúc hít vào phồng bụng lên, lúc thở ra hóp bụng vào.
• Lặp lại động tác từ 20-30 lần. Tập hằng ngày.

Bài tập 2: Nhíu cơ hậu môn

• Thả lỏng toàn thân, kẹp chặt mông , đùi. Sau đó hít thật sâu, đồng thời thít chặt vùng hậu môn lại. Thở ra từ từ sau đó , thả lỏng cơ thể.
• Lặp lại động tác này từ 20-30 lần trong mỗi lần tập. Áp dụng bài tập hằng ngày những lúc rảnh rỗi.

Ngoài ra các bài tập yoga đơn giản rất hiệu quả để cải thiện triệu chứng của bệnh trĩ:
Tư thế con cá:

• Nằm ngửa, 2 cánh tay áp sát dọc cơ thể, đặt bàn tay xuống dưới mông của bạn
• Hít thật sâu, nâng cao ngực mức tối đa, ngửa cổ chống chỉ đầu xuống dưới thảm (thở tự do)
• Giữ tư thế này trong 30-60 giây, lặp lại 4 lần.

Động tác xả hơi

• Nằm ngửa trên thảm, hai tay buông thẳng,hai chân khép.
• Gập đầu gối bên trái vuông góc với thân.
• Hai tay ôm đầu gối,co đầu gối lên sát ngực, nâng đầu chạm vào chân
• Hạ đầu xuống.Buông tay trở về tư thế ban đầu. Tiếp tục thực hiện với bên phải, mỗi bên 5 lần

Động tác con mèo

• Ngồi ở tư thế quỳ, đặt 2 tay xuống sàn, lòng bàn tay song song với nhau, khoảng cách rộng bằng vai
• Từ từ nhấc lưng và mông lên, 2 cánh tay song song với 2 chân, vuông góc với mặt sàn. Đầu thẳng, mắt nhìn xuống sàn.
• Hít vào, giữ toàn thân thẳng, đẩy bụng xuống dưới sàn
• Thở ra, nâng bụng , cột sống lên phía trần nhà. Đầu cúi xuống.
• Lặp lại từ 10-20 lần

Nguồn: Cẩm nang chữa bệnh trĩ