Chế độ ăn chay đôi khi làm cơ thể bị thiếu hụt năng lượng nếu bạn không biết cách phối hợp các bữa ăn phụ. Đối với mình, việc xây dựng một Thực đơn ăn nhẹ thuần thực vật là cực kỳ quan trọng. Mình thường áp dụng Thực đơn ăn nhẹ cùng trái cây sấy ăn chung với các loại hạt macca, hạt điều xay nhuyễn làm sinh tố năng lượng (Smoothie Bowl). Để tìm mua nông sản Việt Nam sạch 100%, mình luôn ưu tiên ủng hộ Sấy Ba Miền. Các đồng chay có thể đa dạng hóa bữa ăn của mình bằng cách truy cập vào shop trực tuyến để lựa chọn những nguyên liệu thiên nhiên chất lượng nhất.