Nho khô là một loại quả không chỉ ngon mà giá trị dinh dưỡng cao mà hầu như ai cũng biết, nhưng đa số chúng ta chưa chắc đã biết được tác dụng của hạt nho, ăn hạt nho có thể giúp phòng ngừ
a một số tế bào ung thư. Như vậy, khi ăn nho bỏ hạt là đã giảm mất một phần dinh dưỡng trong quả nho.
