Cạo gió, giác hơi từ lâu đã là một phương pháp điều trị mang lại hiêu quả cho nhiều tình trạng bệnh. Những cũng không ít trường hợp trị bệnh theo phương pháp dân gian cạo gió, giác hơi bị tai biến. Không chỉ đơn giản là tìm được địa chỉ cạo gió giác hơi tại nhà uy tín mà còn phải lưu ý rất nhiêu vấn đề. Cùng địa chỉ cạo gió giác hơi TPHCM – Đông Y Hoa Sen khám phá chi tiết.
Những lưu ý trong quá trình cạo gió, giác hơi bạn nên biết
Trước khi cạo gió giác hơi
Trước khi cạo gió giác hơi, không nên ăn quá no hoặc để quá đói. Không sử dụng các chất kích thích như bia, rượu. Khi giác hơi phải chọn tư thế phù hợp để bộc lộ vùng cần giác. Vì thời gian thực hiện tương đối lâu, nếu chuẩn bị tốt sẽ mang lại chất lượng, hiệu quả điều trị cao.
Nên cạo gió giác hơi nơi kín gió. Sát khuẩn dụng cụ trước khi cạo. Không được cạo một chỗ quá lâu, cạo quá mạnh, quá bầm. Dụng cụ cạo nên cầm thẳng, không cầm nghiêng vì dễ gây xuất huyết.
Trong khi cạo gió giác hơi
Trong khi cạo gió giác hơi, chúng ta có thể giác hơi trong phòng máy lạnh hoặc nằm quạt. Nhưng cần lưu ý không để thổi trực tiếp vào người được giác hơi. Vì điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, trong đó nếu dùng loại “hỏa giác” gió thổi vào ngọn lửa có thể gây bỏng. Hoặc gây ra một số biến chứng khác. Chỉ cạo gió giác hơi ở những vị trí có cơ bắp đầy đặn, tốt nhất là vùng lưng.
Không giác lúc quá đói, quá no, đang say rượu hoặc vị trí da mỏng, da bị dị ứng, trầy xước, vết thương hở… Vì sẽ làm da tổn thương nặng hơn, vi khuẩn dễ xâm nhập vào máu hơn. Vì vậy, điều quan trọng là chúng ta tạo không khí thoáng, thoải mái trong quá trình cạo gió giác hơ.
Sau khi cạo gió giác hơi
Sau khi cạo gió giác hơi, chúng ta cần chú ý nằm nghỉ ngơi để cơ thể có khả năng hồi phục. Không căng thẳng, không lao động nặng. Không ăn uống quá no hoặc sử dụng các chất kích thích.
Đặc biệt, theo quan điểm Đông Y, sau khi cạo gió giác hơi, lỗ chân lông hở ra. Nếu đi tắm thì vô tình xâm nhập lại phong, hàn. Điều này không có lợi cho sức khỏe. Như vậy, chúng ta có thể đi tắm trước khi cạo gió giác hơi hoặc sau khi cạo gió giác hơi 2 giờ thì sẽ ổn hơn.
Tóm lại, sau khi cạo gió giác hơi nên nghỉ ngơi thư giãn, uống một ít nước ấm để tạo cảm giác dễ chịu. Hoặc nếu có thể thì ăn bát cháo giải cảm. Hạn chế cảm xúc hoặc vận động quá mạnh. Không nên đi tắm ngay sau khi cạo gió giác hơi, không ra gió. Không nên để quạt hoặc máy lạnh thổi trực tiếp vào người.
Mách bạn 5 cách cạo gió chuẩn cho từng loại bệnh
Đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy
Khi mắc các bệnh về đường tiêu hóa, ngoài việc uống thuốc trị tiêu hóa. Bạn có thể áp dụng phương pháp cạo gió để mau hết bệnh. Bạn nhờ người cạo giữa sống lưng và 2 bên mạng sườn từ trên xuống. Cạo trước ngực, từ lõm cổ xuống, rồi từ cánh tay đến các đầu ngón tay. Sau đó, cạo từ mặt ngoài chân xuống đến mu bàn chân, sau gáy đến mặt sau cánh tay, lưng đến chân rồi bàn chân. Khi bị bệnh đường tiêu hóa, bạn nên cạo giữa sống lưng và 2 bên mạng sườn.
Sốt và nhức đầu
Theo các chuyên gia Đông y gợi ý trên báo Người Đưa Tin, khi lên cơn sốt cao và nhức đầu như búa bổ, bạn nên cạo 2 bên đường gân dưới cổ (ngay bên dưới ót) tạo thành 2 đường chéo ở 2 bên vai. Chú ý cạo theo chiều từ cổ đến vai và từ đốt xương sống lưng số 2,3 ra 2 bên vai.
Đánh gió trị ho
Khi bị ho gió, ho khan, ho dữ dội lâu ngày không khỏi. Bạn nên cạo gió phía sau lưng, giữa sống lưng và trước ngực theo đường thẳng giữa ngực.
Bị trúng gió, cảm nắng
Những lúc bị trúng gió, cảm nắng, bạn nên cạo gió sau lưng (giữa lưng và 2 bên). Bắt gió ở trước trán (chỗ ấn đường). Chà xát 2 bên thái dương (mang tai). Nếu bị ngất thì lấy móng tay ấn mạnh tại huyệt nhân trung cho tỉnh lại. Nếu phát sốt, lấy kim châm các tĩnh huyệt hay đầu ngón tay ra máu. Trong trường hợp người bệnh đầu còn nặng. Thì ấn mạnh tại xoáy hay huyệt bách hội trên đỉnh đầu và cạo gió thêm ở hai bên tay, chân.
Đau nhức
Người già, người lười vận động sẽ dễ đau nhức mình mẩy khi thời tiết thay đổi. Vậy nếu đau chỗ nào thì bạn cạo ngay chỗ ấy. Tại điểm đau nhức, cạo 2 bên theo đường tuyến từ trên xuống.
Những lưu ý trong quá trình cạo gió, giác hơi bạn nên biết
Trước khi cạo gió giác hơi
Trước khi cạo gió giác hơi, không nên ăn quá no hoặc để quá đói. Không sử dụng các chất kích thích như bia, rượu. Khi giác hơi phải chọn tư thế phù hợp để bộc lộ vùng cần giác. Vì thời gian thực hiện tương đối lâu, nếu chuẩn bị tốt sẽ mang lại chất lượng, hiệu quả điều trị cao.
Nên cạo gió giác hơi nơi kín gió. Sát khuẩn dụng cụ trước khi cạo. Không được cạo một chỗ quá lâu, cạo quá mạnh, quá bầm. Dụng cụ cạo nên cầm thẳng, không cầm nghiêng vì dễ gây xuất huyết.
Trong khi cạo gió giác hơi
Trong khi cạo gió giác hơi, chúng ta có thể giác hơi trong phòng máy lạnh hoặc nằm quạt. Nhưng cần lưu ý không để thổi trực tiếp vào người được giác hơi. Vì điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, trong đó nếu dùng loại “hỏa giác” gió thổi vào ngọn lửa có thể gây bỏng. Hoặc gây ra một số biến chứng khác. Chỉ cạo gió giác hơi ở những vị trí có cơ bắp đầy đặn, tốt nhất là vùng lưng.
Không giác lúc quá đói, quá no, đang say rượu hoặc vị trí da mỏng, da bị dị ứng, trầy xước, vết thương hở… Vì sẽ làm da tổn thương nặng hơn, vi khuẩn dễ xâm nhập vào máu hơn. Vì vậy, điều quan trọng là chúng ta tạo không khí thoáng, thoải mái trong quá trình cạo gió giác hơ.
Sau khi cạo gió giác hơi
Sau khi cạo gió giác hơi, chúng ta cần chú ý nằm nghỉ ngơi để cơ thể có khả năng hồi phục. Không căng thẳng, không lao động nặng. Không ăn uống quá no hoặc sử dụng các chất kích thích.
Đặc biệt, theo quan điểm Đông Y, sau khi cạo gió giác hơi, lỗ chân lông hở ra. Nếu đi tắm thì vô tình xâm nhập lại phong, hàn. Điều này không có lợi cho sức khỏe. Như vậy, chúng ta có thể đi tắm trước khi cạo gió giác hơi hoặc sau khi cạo gió giác hơi 2 giờ thì sẽ ổn hơn.
Tóm lại, sau khi cạo gió giác hơi nên nghỉ ngơi thư giãn, uống một ít nước ấm để tạo cảm giác dễ chịu. Hoặc nếu có thể thì ăn bát cháo giải cảm. Hạn chế cảm xúc hoặc vận động quá mạnh. Không nên đi tắm ngay sau khi cạo gió giác hơi, không ra gió. Không nên để quạt hoặc máy lạnh thổi trực tiếp vào người.
Mách bạn 5 cách cạo gió chuẩn cho từng loại bệnh
Đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy
Khi mắc các bệnh về đường tiêu hóa, ngoài việc uống thuốc trị tiêu hóa. Bạn có thể áp dụng phương pháp cạo gió để mau hết bệnh. Bạn nhờ người cạo giữa sống lưng và 2 bên mạng sườn từ trên xuống. Cạo trước ngực, từ lõm cổ xuống, rồi từ cánh tay đến các đầu ngón tay. Sau đó, cạo từ mặt ngoài chân xuống đến mu bàn chân, sau gáy đến mặt sau cánh tay, lưng đến chân rồi bàn chân. Khi bị bệnh đường tiêu hóa, bạn nên cạo giữa sống lưng và 2 bên mạng sườn.
Sốt và nhức đầu
Theo các chuyên gia Đông y gợi ý trên báo Người Đưa Tin, khi lên cơn sốt cao và nhức đầu như búa bổ, bạn nên cạo 2 bên đường gân dưới cổ (ngay bên dưới ót) tạo thành 2 đường chéo ở 2 bên vai. Chú ý cạo theo chiều từ cổ đến vai và từ đốt xương sống lưng số 2,3 ra 2 bên vai.
Đánh gió trị ho
Khi bị ho gió, ho khan, ho dữ dội lâu ngày không khỏi. Bạn nên cạo gió phía sau lưng, giữa sống lưng và trước ngực theo đường thẳng giữa ngực.
Bị trúng gió, cảm nắng
Những lúc bị trúng gió, cảm nắng, bạn nên cạo gió sau lưng (giữa lưng và 2 bên). Bắt gió ở trước trán (chỗ ấn đường). Chà xát 2 bên thái dương (mang tai). Nếu bị ngất thì lấy móng tay ấn mạnh tại huyệt nhân trung cho tỉnh lại. Nếu phát sốt, lấy kim châm các tĩnh huyệt hay đầu ngón tay ra máu. Trong trường hợp người bệnh đầu còn nặng. Thì ấn mạnh tại xoáy hay huyệt bách hội trên đỉnh đầu và cạo gió thêm ở hai bên tay, chân.
Đau nhức
Người già, người lười vận động sẽ dễ đau nhức mình mẩy khi thời tiết thay đổi. Vậy nếu đau chỗ nào thì bạn cạo ngay chỗ ấy. Tại điểm đau nhức, cạo 2 bên theo đường tuyến từ trên xuống.