Toàn quốc tăng cơ giảm mỡ

Mọi người thường hay nói rằng, ngoại hình là không quan trọng điều này vừa đúng lại vừa sai.Thật ra ai cũng sẽ đẹp theo cách riêng của họ, mỗi người chúng ta đều là phiên bản đặc biệt và duy nhất. Liệu một cơ thể đẹp có phải một cơ thể khỏe khoắn hay không? Câu trả lời là đúng. Với chế độ tăng cơ giảm mỡ thì người gầy cũng có thể phát triển cơ để tăng cân. Mà người đang thừa cân cũng có thể giảm được lượng mỡ trong người.