sắt và axit folic cho bà bầu

Dinh dưỡng trong thai kỳ rất quan trọng, quyết định phần lớn sự phát triển về thể chất và trí tuệ của thai nhi. Đồng thời cũng giúp mẹ bầu có sức khỏe tốt nhất trong thai kỳ. Ăn gì chống dị tật thai nhi, tốt cho sức khỏe mẹ bầu? Thực phẩm phòng ngừa dị tật thai nhi như thế nào? Chế độ dinh...

Sắt và axit folic là 2 vi chất được WHO và CDC khuyến cáo bắt buộc phải tăng cường bổ sung trong thai kỳ. Đây là 2 vi chất có vai trò đặc biệt quan trọng với cơ thể nói chung và thai kỳ nói riêng. Vậy lượng sắt và axit folic tốt cho bà bầu tiêu chuẩn trong thai kỳ? Cùng tìm hiểu nhé. Sự cần...