Toàn quốc Chè Dưỡng Nhan Là Gì?

Chè dưỡng nhan không chỉ là một thức uống truyền thống của người Việt Nam mà còn là một phương pháp chăm sóc da tự nhiên. Thường được biết đến như một phần của nền văn hóa ẩm thực, chè dưỡng nhan đã thu hút sự chú ý của nhiều người nhờ vào những lợi ích vô cùng tốt cho làn da và sức khỏe tổng thể.


Thành phần của chè dưỡng nhan
- Nhựa đào
- Bồ mễ
- Tuyết yến
- Hạt sen
- Long nhãn
- Hạt chia
- Nấm tuyết
- Lá dứa
- Kỷ tử
- Táo đỏ
- Đông trùng
- Đường phèn

Cách nấu chè dưỡng nhan
1. Tuyết yến và nhựa đào ngâm trong nước ấm khoảng 3-4 tiếng cho nở mềm.
2. Long nhãn, kỷ tử, táo đỏ rửa sạch.
3. Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, thêm nước lọc và đun sôi.
4. Đun nhỏ lửa khoảng 30 phút cho các nguyên liệu chín mềm.
5. Nêm đường phèn cho vừa ăn.
6. Múc chè dưỡng nhan ra chén và thưởng thức.

Hi vọng bài viết này hữu ích! Nếu có thắc mắc hãy để lại bình luận hoặc nhắn tin trực tiếp cho chúng tôi. Bee Healthy xin cảm ơn!